Herzlich Willkommen bei
Joschua Taake
Personal Trainer - Feldenkrais Lehrer - Yoga Dance Flow Gründer - Gesundheitsmanager
Insights
ABOUT
Wer mich kennt, weiß, dass ich leidenschaftlich und herzlich durch das Universum gleite - immer mit der nötigen Portion Energie. Mystik und Spiritualität ziehen mich magisch an und faszinieren mich.Auf meinem Lebensweg begleitet mich dicht an meiner Seite Viola. Ich bin sehr dankbar, mit ihr eine wunderschöne Beziehung auf Augenhöhe leben zu dürfen. Gemeinsam mit Viola's Tochter Coline leben wir in einer liebevollen familiären Gemeinschaft in Stuttgart.
Life is Life
EXPERIENCES
Schon seitdem ich denken kann, bin ich von Bewegung fasziniert. Über verschiedenste Sportarten in meiner Kindheit und Jugendzeit, kam ich - für mich völlig überraschend - zum Tanzen. Nach meiner Tanzausbildung an der New York City Dance School 2011 bis 2013 war ich viele Jahre selbständig als Tänzer, Choreograph und Tanzlehrer tätig. Während dieser sehr inspirierenden, aber auch fordernden Zeit der Selbständigkeit, spürte ich allerdings 2014 die Folgen des Leistungssports. Mein Knie meldete sich mit starken Schmerzen. Nach vielen verschieden Ansätzen und Versuchen der Heilung, kam ich in Kontakt mit der Feldenkrais Methode. Diese Methode half mir und meinem Körper zu regenerieren und zu heilen. Seitdem bin ich schmerzfrei.
Diese Erfahrung überzeugte mich so sehr, dass ich die Ausbildung als Feldenkrais Lehrer absolvierte.
Leidenschaft
LOVE & DANCE
Nach meiner Bühneneinlage an der Stuttgarter Oper in 2019 lernte ich Viola kennen -
"one hug was all it took"
Ich beendete kurz darauf meine Tanzkarriere, um mein duales Studium im Gesundheitsmanagement zu beginnen.
Musik und Bewegung sind zwei Themen, die sowohl Viola als auch mich sehr faszinieren. Als Yogalehrerin kam Viola auf die brilliante Idee, Yoga und Tanz zu verbinden
- der Yoga Dance Flow oder auch YDF war geboren.
Musik, Yoga, Tanzen
YOGA DANCE FLOW
Was ist YDF?
Beim Yoga Dance Flow verbinden wir ganz natürlich Yoga, Tanz, Musik und Emotionen.Dabei schulen die Tanzelemente deinen Ausdruck, Yoga bringt dich in Verbindung mit deinem Innern und mit Hilfe der Musik können Emotionen geweckt werden. In meinen YDF Klassen biete ich dir immer etwas Neues - mal ist die Stunde energiegeladen und rhythmisch, mal gefühlvoll und lyrisch. Von Hip Hop über Jazz und Pop, bis hin zu virtuosen Klängen und vielem mehr - es ist jedes Musikgenre dabei und bleibt dabei immer abwechslungsreich.
Durch das Einstudieren einer Choreografie hast du die Möglichkeit ganz in deinen eigenen Fluss zu kommen. Du kannst dabei dich selbst kennenlernen und deine reinste, höchste und ehrlichste Expression deiner Selbst zur Matte bringen.
Die Yogamatte wird zu deiner ganz eigenen und sicheren Bühne.Egal ob Anfänger-/in oder Fortgeschrittene-/r, jede/r ist hier bestens aufgehoben. Lass dich überraschen und flow mit mir durch die Sphären deiner Selbst.KISS - let's keep it short and simple:
beim Yoga Dance Flow kombinieren wir Asanas (Yogahaltungen) mit Tanzelementen und fließen gezielt mit der Musik. Und das ganz ohne Tanzvorkenntnisse!
Du wirst sehen – es macht mega viel Spass. :-)Hast du Lust auf mehr? Wenn ich dein Interesse wecken konnte, schau doch mal in einer meiner Stunden vorbei:
immer freitags 18:45 - 20:00 Uhr im Yoga13 am Marienplatz in Stuttgart
oder in einem meiner Workshops (Datum veröffentliche ich auf Instagram)Hast du Fragen an mich?
Oder möchtest du mich für einen Workshop, ein Personal Training oder eine Feldenkrais Stunde buchen?
Schreib mir! Ich freue mich, von dir zu lesen.